Es una herramienta de autoevaluación muy utilizada en el coaching y consiste en identificar de manera individual, tu nivel de satisfacción en las diferentes áreas de tu vida.
Considerando 8 aspectos:
- Infraestructura física
- Trabajo
- Salud
- Relaciones interpersonales
- Relación de pareja
- Desarrollo personal
- Finanzas
- Ocio y diversión
¿Cómo lo hago?
Cada persona identifica en cada área su porcentaje del 0% al 100% .
Análisis del resultado
La persona evalúa los porcentajes de cada área e identifica en que áreas quiere mejorar, para tener mayor equilibrio en su vida.
Cuando una persona toma consciencia del mismo, empieza a tomar acciones en esa área.
Coloco un ejemplo de una rueda de la vida:
¿Qué porcentajes te salieron en tu rueda de la vida?
¿Qué acciones empezarás a tomar ahora?
Los leo en los comentarios.
